Welkom bij het Spel des Levens

In dit spel ga jij verschillende Levenskrachten eigen maken om samen het hen hand in hand je leven te gaan leven.
Het is tijd om van het donker naar het diepste van het Licht te bewegen!

The beginning

Elke 2 weken maken we een Levenskracht eigen middels Channelingen rechtstreeks uit het veld.
Mocht je vragen of opmerkingen hebben, mail mij dan en dan voel ik met je mee.

Er zijn op woensdagen live dagen, waar je een Levenskracht kunt komen belichamen als online niet voldoende beklijft.
De data zullen hier komen te staan en aanmelden kan via persoonlijke Whatsapp.

Live meeting: zaterdag 23 maart om 19.00u – 22.00

Levenskracht Geluk

Ik heb 3 channelingen klaar staan voor je. Mocht channeling 1 niet genoeg voelbaar zijn, raad ik aan channeling 2 te doen en daarna weer channeling 1. Beweeg daarna door naar Channeling 3. Enjoy!

Channeling 1: Recht op geluk in jezelf en je leven.

Channeling 2: Vind het geluk in jezelf

Channeling 3: Geluk is je geboorterecht

Opdracht uit de live dag Levenskracht Geluk

Tijdens de live dag kwam deze oefeningen naar voren. Ik deel hem graag met jullie:

Opdracht 1: Wat is geluk voor mij

Stel de volgende vragen aan jezelf en schrijf ze op:

1. Wat is geluk voor jou?

2. Hoe zit het eruit voor jou?

3. Hoe voelt geluk voor jou?

4. Wanneer ben / voel jij je gelukkig?

Maak nu een afvinklijstje:

Gelukkig ben ik als:

Ik krijg een geluksgevoel als:

+ heb gelachen

+ naar leuke muziek luister

+ een knuffel ontvang

+ in de bossen wandel ect

Je gaat nu een week lang elke dag aankruisen op je afvinklijstje wanneer je een geluksgevoel hebt ervaren. Je zult aan het einde van de dag zien dat het veel vaker is dan je hoofd denkt. Ons brein is er namelijk op gericht de minder leuke dingen als eerst te onthouden. Het is daarom belangrijk om bewust focus te leggen op gelukkige / fijne momenten.

Op: The Good things of live

Wat je ook kan doen is een voetanker (een blaadje waar je het woord geluk op zet of een kussen wat symbool staat voor geluk en waar je op staat of zit) maken met geluk er op en daaar op gaan staan. Kijk maar eens wat je voelt dan, dan kan je nog meer inzichten of gevoelens krijgen.

Opdracht 2: Welk deel van jezelf mag met pensioen.

Sluit eens even je ogen en voel welk deel van jezelf je geluk nu in de weg staat en waarom. Die er voor zorgt dat je nog niet volledig naar buiten jezelf durft te zijn. Je mag dit deel bedanken en met pensioen sturen liefdevol, want op dit moment in het hier en nu kies je voor blijdschap en geluk! Denk aan’: het deel dat bang is voor de reactie van de ander, het deel wat bang is voor liefde, het deel wat perfectionistisch is ect.

Vervolgens ga je voelen welk deel te voorschijn komt als dit deel met pensioen gaat. Wie krijgt er dan ruimte? En welk eiegenschappen heeft deze nieuwe jij die aan het roer mag gaan staan?

Hoe gedraagt deze zich? Hoe beweegt deze zich?

Schrijf het als je dit helder voelt op. En stel je eens voor dat je met deze JIJ door het leven mag wandelen. Hoe zou deze zich dan voelen en hoe zou je leven er uit zien. Wat zou je wel doen, wat je nu niet doet met de oude Jij aan het roer die nu met pensioen is.

Wat nog leuk is om te doen is een voetanker maken met je nieuwe jij er op en daaar op gaan staan. Kijk maar eens wat je voelt dan, dan kan je nog meer inzichten of gevoelens krijgen.

Opdracht 3: Affirmaties die doorkwamen. Zeg deze hardop tegen jezelf. Voor de spiegel is hier erg effectief in, omdat je dan jezelf aankijkt.

Ik ben voor het geluk weggelegd

Ik ben geboren om gelukkig te zijn

Geluk is mijn geboorterecht

Ik sta mezelf toe om geld te ontvangen om mooie dingen in de wereld te zetten

Opdracht 4: In overvloed stappen

Overvloed toelaten in alle gebieden in je leven leven kan je nog gelukkiger maken dan dat je al bent. Het is wel belangrijk dat je voelt dat je nu al gelukkig bent. En je mag jezelf toelaten om optimaal geluk te ervaren op de volgende levensgebieden: Schrijf het eens op waar jij voelt nog meer geluk in te willen ervaren en waarom. Wat mag er andere of meer.

Vriendschap

Liefde

Rust

Werk

Relatie

Financiële

Gezondheid

Wat leuk is om hier te doen is een voetanker maken met een levensgebied erop waar jij meer overvloed wilt ervaren. Kijk maar eens wat je voelt als je er op gaat staan of zitten.

Affirmatie:

Ik sta mezelf toe meer of optimale overvloed te ervaren op….

Veel plezier met de opdrachten en als er vragen zijn, hoor ik het graag.

Levenskracht Groei en Overgave

Het is belangrijk dat jij jezelf toestaan te mogen groeien en bloeien. Waarom? Omdat je dan pas verandering kan creëren in jezelf.

Verandering kan soms eng zijn. Laat je de angst voor verandering los en creër je de ruimte om te worden wie jij werkelijk bent en wilt zijn.

Channeling 1: Ik ben de verandering. I AM.

Je groeit elke dag en je bent de verandering. Alles verandert iedere minuut en jij kunt het ten goede veranderen voor jezelf of mee sudderen.
Dat is aan jou. Laat je dragen in overgave in de verandering. Sta jij het jezelf toe om Liefde te zijn.

Channeling 2: Mag ik bewegen zoals ik wil. In deze channeling koppel je jezelf los van het collectief en kies je ervoor om te bewegen als je ware zelf.

Opdrachten Levenskracht Groei en Overgave

Opdracht 1: Groei en verandering.

Het is belangrijk dat jij jezelf toestaan te mogen groeien en bloeien. Waarom? Omdat je dan pas verandering kan creëren in jezelf.

Verandering kan soms eng zijn. Laat je de angst voor verandering los en creër je de ruimte om te worden wie jij werkelijk bent en wilt zijn.

AFFIRMATIES:

Ik laat de angst voor verandering los, zodat ik kan worden wie ik ben en wil zijn.

Ik trek al het goede naar mij toe om te worden wie ik ben en wil zijn.

Paar vraagjes om te onderzoeken voor jezelf:

Waar hou jij jezelf nog klein, waar je eigenlijk zou willen expanderen?

Waarom doe je dit? Welk patroon zit daar vast? En hoe unlock je dit patroon?

Welke andere beweging kan jij maken om dit patroon te doorbreken? Wat kan je werkelijk anders DOEN om een andere ervaring te beleven?

Zodat jij nog meer vrijheid ervaart in het zijn wie je bent!

Enjoy the experience en be the change!

En hier nog een channeling die ik vanochtend doorkreeg en uiteindelijk ook voor mijzelf bleek te zijn. Hij is puur, rauw en kwetsbaar. Benieuwd wat jij erbij ervaart.

Klik hier om te kijken